Spelmissbruk

Det gör myndigheten genom att utveckla och stödja samhällets arbete med att främja hälsa, förebygga ohälsa och skydda mot hälsohot. Vår vision är en folkhälsa som stärker samhällets utveckling. Folkhälsomyndigheten har tagit fram ett stöd för hur du i din yrkesroll kan bidra till att förebygga skadeverkningar av spelproblem.

Särskilt om man är orolig eller stressad över situationen. Även närstående kan bli oroade och stressade över situationen. För att det ska blir ordning på ekonomin igen, är det viktigt att komma till rätta med spelandet. Oavsett om du behöver sluta spela helt, eller spela mindre.

Att ta sig ur spelberoende eller att hantera livet som anhörig kan kännas överväldigande. Därför erbjuder vi kostnadsfria digitala självhjälpsmöten där vi tillsammans kan byta erfarenheter, stötta varandra och hitta motivation för att bli eller förbli spelfria. Vår helpline ger dig möjligheten att prata direkt med någon som förstår vad du går igenom. Genom ett telefonsamtal kan du få stöd, råd och vägledning av en person som själv har erfarenhet av spelberoende och vet vad som krävs för att bryta mönstret. Oavsett om du fortfarande spelar, har slutat eller försöker sluta – eller om du är anhörig till någon som spelar – är du välkommen att ringa.

Det viktigaste är att du förstår att det finns hopp om att bli fri från ditt beroende. De som du träffar på möten och i våra forum har alla varit med om att ta det där första steget mot att bli fri från sitt spelberoende och leva i tillfrisknande. Leva ett balanserat, positivt och hälsosamt liv – SMART hjälper dig att utveckla färdigheter för att balansera både korta och långsiktiga mål, liksom nöjen och behov som en gång var i obalans. Beroende kommer i många former såsom hasardspel och dataspel beroende. Med utvecklingen av teknik som smartphones har det aldrig varit enklare för människor att spela. Detta gör det svårare än någonsin att ha väldefinierat utrymme och tid för olika aktiviteter.

• Som ett extra verktyg har Spelfriheten utvecklat en app för dig som vill ta tag i ditt beroende.
• Vissa kan vara lätta att missa, men är viktiga för att säkerställa att du får tillbaka den skatt du har rätt till.
• Läs mer om alkoholberoende och vad du kan göra för att få hjälp.
• Det är en komplex psykologisk utmaning som kan ha djupgående konsekvenser på ditt liv, dina relationer och din ekonomiska stabilitet.

Dygnet runt-öppen helpline och chatt – Stöd när du behöver det som mest

Vår behandling är utformad för att vara både omfattande och anpassningsbar. Då det bara finns en grundsjukdom, beroendesjukdomen, så det kommer inte att räcka med att bara sluta spela, dricka eller missbruka Narkotika. Det finns alltså en logik i att beroendet strävar efter att tillfredsställa sig självt. Annars blir värdpersonen abstinent och som ordet beroende säger så har värdpersonen ingen kontroll över den här delen av sin vilja. Han eller hon har förlorat kontrollen, och har inte i skarpa lägen en egen fri vilja.

Senaste numret

Föreningen Spelfriheten bildades år 2025 med syftet att hjälpa spelberoende och deras anhöriga. Vår vision är att erbjuda både akut stöd i krissituationer och långsiktigt stöd för tillfrisknande och ett spelfritt liv. En person som är spelberoende har förlorat kontrollen över sitt spelande. Då går spelandet ut över viktiga relationer, arbete eller ekonomi, och man misslyckas med försök att sluta spela. Att vara spelberoende innebär ofta att man spelar för att försöka vinna tillbaka det man har förlorat.

Vid spelberoende har lusten att spela tagit över, och konkurrerar ut annan njutning. Då kan det kännas som att det bara är spelandet som får dig att må riktigt bra. Ibland blir situationen akut och det kan vara svårt att prioritera bland räkningarna. Oavsett hur din situation ser ut finns det saker du kan göra och det finns hjälp att få. Nästa steg behöver därför bli att fortsätta utveckla metoder för tidigare upptäckt av spelberoende och att utbilda personal inom hälso- och sjukvården om problemet.

Kontakta din kommun för att höra vad som finns där du bor. Då kan du ta del av behandlingen via din dator, surfplatta eller mobil, var och när det passar dig. Det är en 12 veckors behandling som är tillgänglig oavsett var i landet du bor. För att behandlingen ska fungera är det viktigt att den som erbjuder behandlingen har kunskap om spel och spelberoende, eftersom det delvis skiljer sig från andra beroenden. Är du eller en närstående i behov av tolk kan du kontakta stödlinjen på telefon för tidsbokning. Försök att ägna dig åt andra aktiviteter som du tycker är roliga, meningsfulla eller utvecklande.

Dessa faktorer lockar inte bara individer in i spelmiljön, utan bidrar också till tidsförlust, vilket främjar utdragna spelsessioner. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett vanligt tillvägagångssätt för att behandla spelberoende i Sverige. Det hjälper individer att identifiera och ändra sina snedvridna uppfattningar och beteenden relaterade till spel. Sociala faktorer som kamratpåverkan, kulturella normer och exponering för spelmiljöer kan också bidra till utvecklingen av spelberoende. Exempelvis kan personer som växer upp i samhällen där spel är vanligt förekommande vara mer benägna att utveckla spelberoende. Många spelberoende kämpar i tysthet och skam, medan risken för självmord är påtaglig.

Behandling för spelberoende

Även om bingo ofta ses som ofarligt kan det bli beroendeframkallande, speciellt om spelare är besatta av att vinna jackpottar. Hos Plus1 får du ekonomisk vägledning och rådgivning för att forma en långsiktig och skuldfri framtid. Efter år av spelmissbruk står Daniel nu med skulder på 1,2 miljoner kronor.

I dagsläget finns ingen koncensus https://kungaslottetofficial.com kring nyttan av läkemedel i behandlingen av spelberoende. Det finns positiva studier avseende opioidantagonisterna naltrexon och nalmefen men litteraturen är inte konklusiv och läkemedelsbehandling rekommenderas inte i aktuella svenska behandlingsriktlinjer. Det senare utmärks av en omfattande och långvarig upptagenhet vid dataspel med olika konsekvenser, men handlar inte primärt om att satsa pengar för att vinna pengar. På beroendemottagningar erbjuds ofta behandling med kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal och återfallsprevention, enskilt eller i grupp.

De har förmågan att balansera de olika kraven från skola, jobb och familjelivet. Spel blir problematiskt när det börjar påverka deras relationer eller hindrar dem från att nå sina mål, som att få bra betyg eller göra framsteg inom andra aktiviteter, till exempel sport. I den nya internationella diagnosstandarden för psykisk och annan hälsa, ICD-11, ingår videospelberoende även under termen ”gaming disorder”. Spelberoende kan leda till ekonomiska problem, relationsproblem och psykiska problem. Att söka hjälp från stödgrupper eller professionella är avgörande för återhämtning.

Han hade alltid trovärdiga förklaringar för sin frånvaro och ingen misstänkte något. Men när det försvann narkotikaklassade läkemedel från arbetsplatsen konfronterade chefen honom och misstänkte att Christian tagit medicinerna för att sälja. Det var inte Christian som stulit medicinen och han hade vid den tidpunkten inte spelat på två år. Christian utbildade sig till behandlingspedagog och i dag är det drygt åtta år sedan han spelade för sista gången. Men vägen till nykter spelberoende har inte varit enkel. Personer med spelproblem har ofta skulder och ekonomiska problem.

Nu är det viktigt att förstå att du inte är ensam och att du kommer att behöva hjälp för att bli och förbli spelfri. Vi föreslår att du ringer en spelfri spelberoende där du anonymt kan dela dina erfarenheter. Det kan rekommenderas att patienter i och efter behandlingen behåller kontakten med någon form av stödjande kontakt utanför själva behandlingsverksamheten. Patient- och anhörigföreningar kan vara bra exempel på detta, och detta kan stärka den återfallsförebyggande effekten och erbjuda ett gott stöd även för anhöriga. De troligen allra mest beroendeframkallande spelformerna är casino-spel på nätet.